Zespół Szkół nr 1 w Jodłowej

header zs1

DZIEŃ UŚMIECHU I DZIEŃ JABŁKA

image0000001410 pażdziernika 2022 r. już po raz kolejny w naszej szkole obchodziliśmy DZIEŃ UŚMIECHU, a w tym roku połączony został on z obchodami DNIA JABŁKA. Był  świetną okazją do promowania zdrowego stylu życia i zdrowego odżywiania. Dlatego buźki, które otrzymali uczniowie, nauczyciele, pracownicy i rodzice przyprowadzający dzieci do szkoły   miały  kształt uśmiechniętych jabłek. Uczniowie w tym dniu   przyszli ubrani w kolory jabłek: na czerwono, zielono, żółto. Najfajniejszy strój „Jabłka” miał Michał Buras z klasy VIII a  i jemu to przypadła nagroda. Gratulujemy

W ramach obchodów Dnia Uśmiechu i Dnia Jabłka wykonane zostały gazetki, na których znalazły się informacje   na temat uśmiechu i  właściwości zdrowotnych    jabłek. Drzwi sal lekcyjnych  i korytarze ustrojone zostały buźkami  w kształcie jabłek. 

Uśmiech jest tym, co chcemy i lubimy oglądać u innych. Jest  zwiastunem szeroko rozumianej radości życia. Chcieliśmy przekonać  innych, że człowiek radosny, to człowiek szczęśliwszy. Warto się śmiać częściej i zarażać śmiechem innych, bo śmiech to zdrowie, które jak się okazuje jest nie  tylko metaforą. Naukowo potwierdzono, że śmiech rozluźnia i odstresowuje, przyczyniając się do wzmocnienia układu odpornościowego organizmu. Ponadto stymuluje wydzielanie endorfin, czyli hormonów szczęścia.

Jabłka należą do jednych z najpopularniejszych owoców spożywanych w Polsce. Są bogactwem cennych witamin, składników mineralnych, antyoksydantów oraz błonnika pokarmowego. Z ich dobroczynnych właściwości skorzystają zwłaszcza osoby zmagające się z nadmierną masą ciała, podwyższonym poziomem cholesterolu, a także nadciśnieniem tętniczym. Wzmacniają zęby i kości, są przyjazne dla diabetyków. Dlatego  warto jeść jabłka codziennie.

Z tej przyczyny  wszyscy uczniowie, nauczyciele, pracownicy szkoły i rodzice odbierający dzieci ze szkoły poczęstowani zostali pysznymi jabłkami ufundowanymi przez Radę Rodziców. Ślicznie dziękujemy.

W klasach 0- 3 uczniowie rozwiązywali Quiz wiedzy o jabłkach, a w klasach IV- VIII wychowawcy  zobowiązali się przeprowadzić  lekcje wychowawcze Zdrowe odżywianie - Właściwości jabłek - dlaczego warto je jeść?

Wszystkim uczniom, nauczycielom, pracownikom, rodzicom  życzymy uśmiechu każdego dnia, nie tylko z okazji Dnia Uśmiechu oraz zachęcamy wszystkich do spożywania jabłek, by zapewnić sobie zdrowie, witalność i zminimalizować ryzyko wielu chorób.